AnestSanek- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1600 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 107,97г | Углев: 155,77г. Завтрак: Сава Повидло Яблочное, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Сыр Плавленный Дружба, Вафли м.з.г + ц.м.+ биолакт. Обед: Цветная Капуста, Яичница (с Целым Яйцом). Ужин: Ближние Горки Сосиски Сливочные, Viola Маасдам, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Viola Плавленый Сыр Дружба, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Перекус/Другое: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Клевер Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса