Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 03 мар 24

теперь я знаю, на сколько я могу опухнуть после бессонной ночи и слёз в подушку,+500....,и в зеркале китайский пчеловод с бодуна......

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 4,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1685 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 80,62г | Углев: 208,67г.   Завтрак: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Обед: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ситно Айран, Пекарня 1 Хлеб Тартин. Ужин: Куединский Мясокомбинат Закуска Куединская. Перекус/Другое: Светофор Конфеты Сладольче, Невский Кондитер Манёвр, King Protein Соевый Протеин, King Protein Соевый Протеин. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 39 минуты, Зарядка - 6 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...