yozhitsa- Журнал, 02 мар 24

Тупо листаю ленту - показатель усталости. Пойду спать, завтра у дочек концерт в музыкалке, потом чаепитие, я организатор 🙄

72,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 14,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1321 ккал

Жир: 34,53г | Белк: 57,03г | Углев: 170,46г.   Завтрак: Магнит Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Сыродел Сыр Адыгейский , Индилайт Кампана Ветчина, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лаваш Тонкий. Ужин: Индилайт Кампана Ветчина, Bon Season Сидр Грушевый, Хрен, Диво Холодец Куриный Деревенский . Перекус/Другое: Леовит Кисель Очищающий, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска. подробнее ...