AnnKuch- Журнал, 29 май 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2015

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2015:

1234 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 56,03г | Углев: 165,99г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Pure Protein Vegetarian Formula, Pure Protein Vegetarian Formula. Ужин: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Котлета Свиная, Гречка Отварная, Груши, Клубника, Банан, Golden Kings Масло Расторопши, Optimum Nutrition Аминокислоты. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 29 май 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса