all capone- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

90,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1365 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 129,12г | Углев: 124,08г. Завтрак: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Риккота, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса