evnad- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2087 ккал

Жир: 82,09г | Белк: 106,73г | Углев: 231,81г. Завтрак: Травяной Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное, Кофе с Молоком, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Aristocrat Old Сыр Швейцарский, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Бурже Хлебцы Шведские, Фермерский Продукт Сырники Домашние, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Бахетле Тыква Печеная, Йола Котлеты из Филе Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Зеленый Чай, Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Травяной Чай, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Бобров и Ко Суп Грибной с Картофелем . Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Хлебница Пирожок с Капустой . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса