Irene_Levsh- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

2404 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 134,84г | Углев: 316,40г. Завтрак: Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Макфа Ракушки, Морковь, Олейна Масло Растительное, Лук, Ярославский Бройлер Печень Куриная. Ужин: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Перекус/Другое: Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса