Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryanaRik
Журнал
29 фев 24
DaryanaRik- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя DaryanaRik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1361 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 59,23г | Углев: 176,79г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Пирог с Яблоком и Корицей Марсель, Яичный Желток, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Бананы, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Щи со Свининой.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryanaRik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю