Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
28 май 15
Katya Belyakova- Журнал, 28 май 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Меньше жрать, больше спать!
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2015:
1559 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 100,60г | Углев: 171,89г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби.
Обед:
Осьминожки в Рассоле, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мистраль Греча Ядрица.
Ужин:
Куриное Филе, Петрушка, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Избенка Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
Альпенгурт Сливки Порционные, Миндаль, На Зубок Финики Сушеные, Банан Банан, Вологжанка Творог 5%, Апельсин Апельсин.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю