Marina.V.Ch.- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя Marina.V.Ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1254 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 87,77г | Углев: 78,29г. Завтрак: Греческий Салат, Компас Здоровья Льняная Мука, Овсяноблин, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: NovaSweet Подсластитель, Чай, Грецкие Орехи, Русский аппетит Хреновина, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Грецкие Орехи, Мой Сок Клубника-Гуава, Филе Индейки, Магнит Грейпфрут, Сельдерей, Пекинская Капуста, Ананас. Перекус/Другое: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 7 минуты, Отдыхать - 23 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina.V.Ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina.V.Ch.- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

Marina.V.Ch.-Изменение Веса