A_Savina- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя A_Savina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1356 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 58,43г | Углев: 138,78г. Завтрак: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Обед: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гост Говядина Тушеная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Перекус/Другое: Zero Соус Манго-Чили, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Свити, Красное Яблоко. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

-7 кг 💪💪💪

27 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

8.5 если быть точной))) побуду немного душнилой 😂😂😂 максимальный вес был 83 кг, после которого я сюда вернулась. Пока возвращалась полтора кило ушло))

27 фев 24 написано членом: A_Savina

Алла, супер умничка ❤️🧡🩷

27 фев 24 написано членом: Svoi_cheloveg

Спасибо ❤️. В последнее время вес стоит, уже полмесяца(( так, туда-сюда по 200 грамм

27 фев 24 написано членом: A_Savina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Savina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Savina- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

A_Savina-Изменение Веса