~PolinaTselinskaya~- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя ~PolinaTselinskaya~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

48,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1419 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 132,86г | Углев: 122,52г. Завтрак: Tree Of Life Протеин, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Zinus Напиток Кокосовый Кокосовое Молокр. Обед: Marketplace Цветная Капуста на Пару, Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом. Ужин: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Филе Индейки, Prosto Гречка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~PolinaTselinskaya~- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса