Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina.V.Ch.
Журнал
26 фев 24
Marina.V.Ch.- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя Marina.V.Ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
862 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 79,81г | Углев: 89,84г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное , DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Овсяноблин.
Обед:
Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай с Лимоном, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира).
Ужин:
Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сельдерей, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Ананас.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina.V.Ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю