Irene_Levsh- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1692 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 105,94г | Углев: 194,72г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Myllyn Paras Овёс Резаный. Обед: Олейна Масло Растительное, Морковь, Кабачки, Лук, Global Village Рис Басмати, Индилайт Азу, Mr. Djemius Кетчуп. Ужин: Fish House Хек Медальон , Салат Айсберг, Олейна Масло Растительное, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок, Global Village Кукуруза без Сахара. Перекус/Другое: Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса