nastyamalikova99- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя nastyamalikova99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

1063 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 76,93г | Углев: 85,94г. Завтрак: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Батон Горчичный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овощной салат, Омлет. Обед: Шоколад Irca Тёмный Шоколад, Коломенское Хлеб Ароматный, Овощной салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Коломенское Батон, Vitaminos Арахисовая Паста без Добавок, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, LatteR Творог Безлактозный 5%. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyamalikova99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyamalikova99- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

nastyamalikova99-Изменение Веса