gwirr- Журнал, 24 фев 24

Вернулся вкус кофе. Сходила в аптеку или сделала зарядку - устала. Так меня ушатывало только раз в жизни. Организм, вроде, и справился, но сил потратил целую кучу.

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1564 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 125,25г | Углев: 128,06г.   Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арнаут Хлеб Ржаной, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Лента Пармезан Тертый, Лунское Море Икра Минтая. Обед: Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жаркое из Свинины (Постное), Картофель Отварной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Эконива Сыр Колыбельский, Перекресток Грейпфрут Красный. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...