anytka18- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя anytka18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1276 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 98,89г | Углев: 95,25г. Завтрак: Жареное Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Творожные Бэйглы с Зеленью Мои, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Global Village Шпинат, Индилайт Ветчина из Индейки. Обед: Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Националь Гречка Алтайская. Ужин: Жареное Яйцо, Global Village Шпинат, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Творожные Бэйглы с Зеленью Мои. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ciao.. 👍🌹👋

21 фев 24 написано членом: __giulio53


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anytka18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anytka18- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

anytka18-Изменение Веса