Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IronKatty
Журнал
21 фев 24
IronKatty- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя IronKatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
53,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1614 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 186,93г | Углев: 74,86г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Белок Яичный, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес».
Ужин:
Zero Соус Чесночный, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вешенки, Индилайт Грудка Индейки, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
подробнее ...
2804 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IronKatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю