hobodon (호주부)- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

2043 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 102,37г | Углев: 275,10г. Завтрак: 찐고구마, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 상하목장 유기농 우유, 훈제 연어. Обед: 떡볶이, 샐러드, 깻잎장아찌, 스크램블드 에그, 김치, 나주곰탕, 공기밥. Ужин: 고구마튀김, 단무지, 김치, 꼬치어묵, CJ 가쓰오 우동. Перекус/Другое: 광동 생강 쌍화. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса