Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015
|
90,6 кг
Потеряно до сих пор: 21,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3044 ккал
|
Жир: 94,66г | Белк: 160,15г | Углев: 391,65г.
Завтрак: Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сладуница Конфеты Королева Кокосана, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный", Ичалка Сыр Диетический, Филе Индейки Запеченное(Моё). Обед: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Картофель Молодой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Лук, Виктория Хлеб "Янтарный", Помидоры. Ужин: Увелка Геркулес, Пиканта Клубничный Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Сахар. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
