Angi.Semenovna- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Angi.Semenovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

1495 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 77,39г | Углев: 147,75г. Завтрак: Jardin Кофе Guatemala Atitlan, Станция Молочная Молоко 3,2%, Spoom Сироп, Dr. Korner Хлебец Медовый, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо Всмятку, Мария Ра Грудка Копчёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, От Палыча Суп с Фрикадельками. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Мусс с какао, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, Миндаль Миндаль Жареный, Орехи Кешью, Личи, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angi.Semenovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angi.Semenovna- Журнал, 19 фев 24

Оставить свой Комментарий

Angi.Semenovna-Изменение Веса