DaryanaRik- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя DaryanaRik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

1690 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 66,89г | Углев: 229,65г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Плавленный Сливочный . Обед: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Global Village Булгур, Шампиньоны в Сметане, Ржаной Хлеб. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Долма, Лаваш Армянский, Ролл с Огурцом. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryanaRik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryanaRik- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

DaryanaRik-Изменение Веса