hobodon (호주부)- Журнал, 18 фев 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2024:

2094 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 93,71г | Углев: 312,30г. Завтрак: Wasa Multi Grain Crispbread, 알라 크림치즈 플레인, 오렌지 마말레이드, 상하목장 유기농 우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 사과. Обед: 상하목장 유기농 우유, 계란후라이, 상추, 어묵, 떡볶이떡. Ужин: 대림선 스노우 킹크랩, 김부각, 깻잎장아찌, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드 (85g), 잡곡밥. Перекус/Другое: 아시아 배, 요플레 바이오플레 포도, 아시아 배, 꾸이맨 꾸이맨. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 18 фев 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса