Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
|
39,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1526 ккал
|
Жир: 66,37г | Белк: 42,39г | Углев: 178,86г.
Завтрак: Snaq Fabriq Snaqer , Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Обед: Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Синявинское Яйцо Белое С0, Магнит Яблоко Гренни Смит. Ужин: Белогорье Печенье Сендвич, Chupa Chups Кислорот, Белогорье Печенье Сендвич, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле с Вареным Сгущеным Молоком . Перекус/Другое: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Матча, Naitori Нори с Оливковым Маслом , Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Alpenliebe Конфета, Alpenliebe Конфета, 365 Дней Сыр Российский. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
yuriplisetskyy-Изменение Веса
|
