Irene_Levsh- Журнал, 17 фев 24

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2024:

2329 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 125,78г | Углев: 311,71г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Myllyn Paras Овёс Резаный. Обед: Индилайт Азу, Картофель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Ужин: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Миндаль. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 17 фев 24

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса