e.koshka- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя e.koshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

103,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1783 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 153,97г | Углев: 173,06г. Завтрак: Финик, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай Несладкий, Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Кабачки Тушеные, Тилапия. Перекус/Другое: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин, Груши, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Творожная Запеканка. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.koshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.koshka- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

e.koshka-Изменение Веса