golovkinastyle- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1795 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 161,84г | Углев: 135,85г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Домик в деревне Сметана 15%, Пудинг рисовый с тыквой. Обед: Лепешка, Куриные грудки, Капуста тушеная. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, 7 Ленивые вареники от ксюши, 8 Соус из черники. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса