DaryanaRik- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя DaryanaRik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1237 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 37,24г | Углев: 148,92г. Завтрак: Хлеб Новый Прочнокопский, Санта Бремор Масло Лососевое, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Новый Прочнокопский, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой , Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryanaRik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryanaRik- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

DaryanaRik-Изменение Веса