Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ale_ale
Журнал
15 фев 24
_ale_ale- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя _ale_ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Последние 2 кило уходят не так быстро, как я себе представляла 🙈 но я на финишной прямой. Остался одын 1️⃣
66 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
2014 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 104,89г | Углев: 284,40г.
Завтрак:
Сахар, Село Зелёное Сливки 10%, Запеканка Кузя.
Обед:
Пицца с Мясом.
Ужин:
Хурма, Село Зелёное Сливки 10%, Сахар, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой.
После Ужина:
Грейпфрут, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Сахар, Капучино.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ale_ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю