Lydmila…- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя Lydmila… | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

44,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1059 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 53,02г | Углев: 61,24г. Завтрак: Печень Куриная Жареная, Помидоры, Пармезан Сыр, Яйцо Куриное. Обед: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Bruto Картошка Натуральная Жареная, ВкусВилл Мандарин, Perle Brut. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Тренировка ноги 🦵 - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lydmila…-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lydmila…- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lydmila…-Изменение Веса