Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aornos
Журнал
14 фев 24
aornos- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя aornos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💔
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
3490 ккал
Жир: 183,38г | Белк: 129,88г | Углев: 343,15г.
Завтрак:
Капучино, Сгущенка, Банан, Творог 5%.
Обед:
Американо, Мираторг Карбонад Свиной, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Бутерброд с Сыром, Хлеб Черный, Борщ, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Банан.
Ужин:
Банан, Кетчуп, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Чизкейк, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ловите обнимашки и лучи поддержки!
14 фев 24 написано членом:
hitrij-plan
🤗
14 фев 24 написано членом:
MorGalka
hitrij-plan, спасибо, взаимно 🤗🤗
14 фев 24 написано членом:
aornos
Галя, 🤗🤗🤗
14 фев 24 написано членом:
aornos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aornos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю