golovkinastyle- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1994 ккал

Жир: 88,04г | Белк: 164,88г | Углев: 134,01г. Завтрак: 7 Ленивые вареники от ксюши, Станция Молочная Молоко 3,2%, 8 Соус из черники, Домик в деревне Сметана 15%. Обед: 2 Пюре картофельное, 1 Котлеты куриные-свиные рубленные, Капуста тушеная. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка с брокколи мясом и заливкой, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Станция Молочная Молоко 3,2%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса