tovarishArtem- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя tovarishArtem | < Предыдущая Запись |Следующий >

10 км востановительная пробежка

78,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

2478 ккал

Жир: 143,20г | Белк: 139,60г | Углев: 178,90г. Завтрак: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Комо Сыр Фамилия 30%, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Смешанные Орехи, Авокадо, Приготовленные Мидии, Вареное Яйцо, Сырой Овощ. Обед: Капуста Белокочанная, Мёд, Яготинское Топленое Масло, Булгур (Вареный), Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Смешанные Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана Домашняя, Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tovarishArtem- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

tovarishArtem-Изменение Веса