Elen🍒•- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1289 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 98,35г | Углев: 134,19г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Славмо Молоко 2,5%, Leaftogo Omega 3. Обед: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Окское Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Славмо Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Формула Госта Икра Трески, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса