oglmogl- Журнал, 01 май 15

Параметры Пользователя oglmogl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2015

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2015:

1183 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 134,67г | Углев: 68,32г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Красное Яблоко. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная. Ужин: Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Салат из Капусты, Моркови и Яблок, Молоко (2% Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oglmogl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oglmogl- Журнал, 01 май 15

Оставить свой Комментарий

oglmogl-Изменение Веса