Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Varvara.Vladimirovna
Журнал
13 фев 24
Varvara.Vladimirovna- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя Varvara.Vladimirovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1063 ккал
Жир: 19,44г | Белк: 88,91г | Углев: 119,17г.
Завтрак:
Красная Фасоль (Консервированная), Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты.
Ужин:
Печень Говяжья, Яичный Белок, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Давай красотка продолжай, поддерживаю тебя ☕✌️
12 фев 24 написано членом:
Nagnetatel
Спасибо 🙏
12 фев 24 написано членом:
Varvara.Vladimirovna
еще чуток и -30 💪
12 фев 24 написано членом:
Strahova.V.
Отличный результат 💪. Так держать
12 фев 24 написано членом:
Таня2010
Привет 👋, ну вот. У нас минусы это сплошные плюсы🙂👍👍👍
13 фев 24 написано членом:
odisey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю