Marina_Angel- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1582 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 57,75г | Углев: 192,84г. Завтрак: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Фруктовый Салат, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Творог 5%. Обед: Чечевичный Суп, Ашан Банановые Чипсы, Орехи Кешью, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Сырой Овощ. Перекус/Другое: Рис Отварной, Верес Фасоль с Грибами, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса