AnestSanek- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1340 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 91,84г | Углев: 140,64г. Завтрак: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Santabene Сыр Маскарпоне, Вафли м.з.г + ц.м.+ биолакт. Обед: Салат из филе индейки и моркови по-корейски. Ужин: Bonfesto Рикотта Лайт, Bombbar Topping Сгущенка, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Блины на молоке, Galbani Моцарелла, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Перекус/Другое: Помело, Клевер Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса