evnad- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

2181 ккал

Жир: 102,68г | Белк: 130,19г | Углев: 195,43г. Завтрак: Чай, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Aristocrat Old Сыр Швейцарский, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, ВкусВилл Кефир Термостатный, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Окей Перец Печеный, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Глобус Биточек Куриный , Глобус Рагу Овощное , Глобус Суп-Пюре Гороховый с Беконом. Ужин: Глобус Картофельные Котлеты, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Моцареллой и Омлетом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Перекус/Другое: Чай, Глобус Запеканка из Творога, Мир Вкуса Пармезан, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса