A_Savina- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя A_Savina | < Предыдущая Запись |Следующий >

О, пятерочка показалась ☺️. Давно ее не видела 😀

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

2553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо большое! Стараемся во все лопатки, правда последние 2 дня не могу себя заставить что-то считать. Надоело.

09 фев 24 написано членом: A_Savina

Примерно 1600-1700 в день выходит. Одно время немного подняла, так как была прям голодная и без сил. А сейчас как-то много этого, бывает, что и 1700 не добираю. С Аниным марафоном и есть особо некогда, надо шагать)) да и не хочется. Видимо, это от нормализации белка. Я как стала считать поняла, что в привычном мне рационе ооочень много углеводов, от этого видать и пузо, а белков прям крохи были. Только с жирами стабильно норм 😂🙂😂

09 фев 24 написано членом: A_Savina

Умница 👍 🎊

10 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

👍🔥поздравляю 🥳я свою тоже жду,никак не дождусь 🤣

10 фев 24 написано членом: Лана Мелова

Девочки, все обязательно будет. Не может не быть 👍🏻

10 фев 24 написано членом: A_Savina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Savina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Savina- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

A_Savina-Изменение Веса