Marina.V.Ch.- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Marina.V.Ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

96,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

890 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 81,36г | Углев: 76,98г. Завтрак: Стародворье Сосиски Баварские, NovaSweet Подсластитель, Guarchibao Кофе, Петрушка, Салат Айсберг, Салат с Тунцом и Кукурузой, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Обед: Вкусняев Молоко 1,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса. Ужин: Свежов Пельмени с Говядиной, Нут (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные), Золотой Ключик Котлета Паровая из Индейки. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina.V.Ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina.V.Ch.- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Marina.V.Ch.-Изменение Веса