Ольга Сандер- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Ольга Сандер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

92,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1459 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 67,02г | Углев: 153,93г. Завтрак: Ашан Круассан с Колбасой, Rio D'oro Мороженое Рожок, Магнит Апельсин, Зеленый Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский. Обед: Магнит Апельсин, Подлива, Форнакс Хлебец Деревенский, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Брусникой, Жаркое из Свинины, Брокколи на Пару, Рис Вареный, 4 Сезона Клюква Замороженная. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь на Пару, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Карусель Фасоль с Овощами, Чудо Йогурт Клубника 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Сандер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Сандер- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ольга Сандер-Изменение Веса