Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi Flex
Журнал
09 фев 24
Savi Flex- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Savi Flex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1216 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 101,08г | Углев: 79,25г.
Завтрак:
Суп Грибной, Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra.
Обед:
Соевый Соус, Соусе Терияки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Сушеная Клюква, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi Flex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю