Natatoosi- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1048 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 86,74г | Углев: 105,44г. Завтрак: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Масло Оливковое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Помидоры, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Сметана 15%, Запеченный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Heinz Горошек Нежный, Авокадо Авокадо Хасс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса