doggirra- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя doggirra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

93,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1786 ккал

Жир: 102,56г | Белк: 159,13г | Углев: 50,30г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: J7 Сок Томатный, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Курица Гриль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doggirra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doggirra- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

doggirra-Изменение Веса