aornos- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

3332 ккал

Жир: 166,80г | Белк: 135,57г | Углев: 328,63г. Завтрак: Конфета, Капучино, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Творог 5%. Обед: Банан, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Батончик, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Макароны Отварные, Капучино, Капучино. Ужин: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная, Чай. Перекус/Другое: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса