ksuta_al✨- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1172 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 65,11г | Углев: 155,59г. Обед: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Финик, Морковь, Апельсин, Капуста, Мистраль Гречка. Ужин: Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Mission Deli Тортилья. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю