evnad- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1813 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 122,11г | Углев: 213,03г. Завтрак: Сливочное Масло, Меркурий Коричный Круассан, Чай, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Советский, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Обед: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Окей Перец Печеный, BeFit Салат с Яйцом и Редисом, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные. Ужин: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Зеленый Чай, Окей Перец Печеный, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, BeFit Салат с Яйцом и Редисом. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса