Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
06 фев 24
Аль.Н- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
66,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
4178 ккал
Жир: 224,26г | Белк: 137,72г | Углев: 393,80г.
Завтрак:
Шоколадница Брускетта 4 Сыра, Кухня на Районе Брускетты с Авокадо и Яйцом, Шоколадница Брускетта с Крем-Сыром и Сёмгой , Мы Есть Брускетта с Тунцом, Шоколадница Брускетта с Пармой, На Парах Брускетта с Овощами, Сыром Фета и Маслинами, Шоколадница Брускетта с Крем-Сыром и Слабосоленым Лососем.
Обед:
Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Grow Food Тарталетки с Муссом из Кеты и Сайдой, Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Шоколадница Тарталетка Пекан.
Ужин:
Виноград, Фуджи Яблоко , Перекресток Апельсины, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю