Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Varvara.Vladimirovna
Журнал
06 фев 24
Varvara.Vladimirovna- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Varvara.Vladimirovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всё стабильно.
Надеюсь 🤞 к 16 февраля будет -30кг, будет ровно 4 месяца моего похудения.
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
1000 ккал
Жир: 28,06г | Белк: 93,08г | Углев: 90,34г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Вареная, Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Обед:
Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Курица Вареная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Ужин:
Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Assortel Ризотто .
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Яблоко-Банан.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Да конечно же будет. Справишься.. 👍☕✌️
05 фев 24 написано членом:
Nagnetatel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю